Tous mes clients ont apprécié la chaleur. Ils ont vraiment l’impression qu’elle les réchauffe de l’intérieur et qu’ils peuvent se dépasser dans les postures ! Ils apprécient également le fait que lorsque la température atteint son maximum, les chauffages s’éteignent, ce qui leur procure un léger soulagement jusqu’à la reprise. De plus, elle crée un taux d’humidité idéal – dans un espace réduit, c’est tellement efficace que nous transpirons abondamment, ce qui est idéal pour le bikram, car cela rafraîchit légèrement le corps et permet de continuer à travailler dur. J’ai travaillé dans de nombreux studios et je recommande sans hésiter l’infrarouge plutôt que tout autre type de chauffage.